De fleste av oss vet i dag at røyking er skadelig, og hvis du røyker under svangerskapet så skader du ikke bare deg selv, men barnet ditt også. Røyking under svangerskapet er en av de mest betydningsfulle risikofaktorene som påvirker både mor og barns helse. Nikotin og andre giftige stoffer i sigaretter kan ha alvorlige konsekvenser for fosterutviklingen, fødselen og barnets helse etter fødselen. Her ser vi på risikoene og konsekvensene av røyking under graviditet, og hvorfor det er avgjørende å unngå tobakk i denne perioden.
Hvordan påvirker røyking fosteret?
Når du røyker inhalerer du over 4000 kjemikalier. Alt fra nikotin og karbondioksid til tjære. Røyker du gjennom graviditeten kan disse stoffene krysse morkaken og nå fosteret, noe som kan forårsake flere problemer.
Nikotin forårsaker gir redusert oksygentilførsel, noe som igjen begrenser blodstrømmen til morkaken og fosteret. Karbonmonoksid binder seg til hemoglobin mer effektivt enn oksygen, noe som reduserer oksygentilførselen til babyen. Dette kan føre til hypoksi, som er mangel på oksygen til vev.
Røyking under svangerskapet kan føre til veksthemming, der babyen ikke vokser normalt i livmoren. Dette kan resultere i lav fødselsvekt, noe som øker risikoen for helseproblemer både ved fødselen og senere i livet.
Kvinner som røyker under graviditeten har en høyere risiko for å føde for tidlig. For tidlig fødsel kan føre til en rekke helseproblemer for barnet, og kan blant annet gi pusteproblemer, hjerneblødninger, og økt risiko for infeksjoner. Røyking under svangerskapet er også assosiert med en økt risiko for visse medfødte misdannelser, som leppe- og ganespalte.
Langtidseffekter på barnet
Røyking under svangerskapet påvirker ikke bare fosteret, men kan også ha langvarige konsekvenser for barnets helse og utvikling. Noen mener at barn som blir utsatt for tobakk i livmoren kan ha en høyere risiko for atferdsproblemer, som hyperaktivitet og oppmerksomhetsforstyrrelser (ADHD). Det kan også påvirke den kognitive utviklingen, noe som kan føre til lærevansker og redusert skoleprestasjon.
Eksponering for røyk under svangerskapet kan skade lungene til barnet og øke risikoen for luftveisinfeksjoner, astma, og kroniske pusteproblemer når barnet vokser opp.
Plutselig spedbarnsdødssyndrom (SIDS) er også mer vanlig blant spedbarn hvis mødre røykte under graviditeten. SIDS, eller krybbedød, er en uforklarlig død av et tilsynelatende sunt spedbarn, vanligvis under søvn.
Noen studier kan også tyde på at barn av mødre som røykte under svangerskapet har en økt risiko for fedme og metabolsk syndrom senere i livet, som diabetes og hjertesykdom.
Helseproblemer for deg som er gravid
Røyking under graviditet er ikke bare skadelig for barnet, men kan også være skadelig for deg som går gravid. Gravide kvinner som røyker har høyere risiko for svangerskapskomplikasjoner som placenta previa (morkaken dekker livmorhalsen) og placentaløsning (morkaken løsner fra livmoren før fødselen). Begge tilstander kan være livstruende for både mor og barn.
Røyking kan også øke risikoen for svangerskapsforgiftning, en alvorlig tilstand som kan føre til høyt blodtrykk og skade på organer som lever og nyrer. Dette kan føre til at barnet må forløses før tiden, for å beskytte både mor og barn.
Fordelene ved å slutte å røyke
Det er aldri for sent å slutte å røyke under svangerskapet. Selv om du slutter å røyke i de første ukene av svangerskapet, kan du redusere risikoen for mange av de nevnte komplikasjonene.
Ved å slutte å røyke forbedrer du umiddelbart oksygentilførselen til babyen, noe som igjen er med på å fremme bedre vekst og utvikling. Kvinner som slutter å røyke tidlig i svangerskapet reduserer risikoen for for tidlig fødsel og lav fødselsvekt betydelig. Å stompe røyken for godt vil også bedre din generelle helse, enten du er gravid eller ei.
Det kan føles vanskelig å slutte å røyke, men det er kanskje mer enn vane å røyke enn noe annet. For å lykkes må du bestemme deg for at nok er nok og legge sigaretten på hylla en gang for alle. Nå som du vet hvor mye røyking kan ha å si for både deg og barnet, bør du gjøre det du kan for å sikre en god helse for både deg og barnet ditt.
Trenger du hjelp til å slutte å røyke bør du ta en prat med fastlegen din. Der vil du få tips og råd til hvordan du bør gå frem.
Lykke til!
