Mange planlegger en graviditet, men det er ikke alltid det er like enkelt å faktisk bli gravid når man ønsker det. Det er mange faktorer som kan påvirke hvor raskt man blir gravid, og heldigvis finnes det flere måter å øke sjansene på. Både den …
Trening under graviditeten
Graviditet er en tid med betydelige kroppslige endringer, og mange kvinner lurer på hvordan de best kan opprettholde en aktiv livsstil gjennom denne perioden. Trening under graviditeten kan gi en rekke helsefordeler for både mor og baby, men det er viktig å trene på en …
Sex og Graviditet- Dette bør du vite
Svangerskap er en spennende periode, men det er også en periode hvor det oppstår mange spørsmål. Ett av disse er ofte spørsmål om seksualitet under svangerskapet. Er det trygt? Hva er normalt? Hvordan påvirker det forholdet? Her får du en grundig gjennomgang om det du …
Alkohol i svangerskapet- Verre enn heroin
Det kan være fristende å ta et lite glass med for eksempel vin selv når du er gravid, men det bør du absolutt avstå fra. Det har blitt diskutert for og i mot i en årrekke om alkohol er så skadelig som det blir fremstilt, …
Gravid? Dette bør du ikke spise
Svangerskapsperioden er en spennende tid fylt med forventning og glede, men den kan også være fylt med engstelse. Alle som går gravide vil gjerne sørge for at de gjør det som er aller best for barnet i magen. Det er viktig å spise sunt gjennom …